Fundamentos de EMDR: qué es, cómo funciona y sus 8 fases

Qué significa EMDR, cómo se estructura la terapia, para qué cuenta con mejor evidencia y qué conviene comprobar antes de empezar.

Una explicación clara del protocolo EMDR, la estimulación bilateral y lo que puede ocurrir antes, durante y después de una sesión.

Cómo surgió EMDR con Francine Shapiro, qué se publicó en 1989 y cómo evolucionó de EMD a una psicoterapia de ocho fases.

Cómo elegir libros sobre EMDR para pacientes o profesionales, distinguir divulgación de manual clínico y evitar usar un cuaderno como terapia autoguiada.

Guía paso a paso de las ocho fases de EMDR, desde la historia clínica y preparación hasta el cierre y la reevaluación.

Qué incluye el protocolo EMDR estándar, cómo se convierte en un plan individual y por qué un guion o PDF no sustituye la formación clínica.

Guía clara de protocolos y adaptaciones EMDR: estándar, R-TEP, G-TEP, IGTP, CIPOS, DeTUR, Blind to Therapist, Loving Eyes y sus límites.

Qué son los movimientos oculares, tonos y tapping de EMDR, para qué se utilizan y qué sabemos realmente sobre su mecanismo.

Qué significan EMD y EMDR, cómo evolucionó el método y por qué una técnica aislada no equivale a la psicoterapia completa de ocho fases.

Cómo se identifica un recuerdo diana en EMDR, qué elementos se evalúan y por qué la terapia no verifica si un recuerdo es históricamente exacto.

Qué es el modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información, cómo guía EMDR y por qué una teoría clínica no equivale a un mecanismo cerebral demostrado.

Cómo organizar una formulación EMDR con el modelo AIP, las ocho fases y los tres tiempos sin convertir una plantilla en diagnóstico o tratamiento automático.

Qué significan neuroplasticidad y reconsolidación al hablar de EMDR, qué mecanismos tienen apoyo y qué afirmaciones sobre el cerebro exceden la evidencia.

Qué puede decirse sobre EMDR, regulación autonómica y nervio vago, por qué “resetear el sistema nervioso” es una metáfora y qué evidencia falta.

Qué es el abrazo de la mariposa, cómo se relaciona con la estimulación bilateral y por qué no equivale a hacer terapia EMDR por tu cuenta.

Para qué se utiliza el lugar seguro o tranquilo en EMDR, por qué no funciona igual para todos y cómo se adapta sin forzar imágenes.

Qué pretende el ejercicio del contenedor en EMDR, cuándo se usa en preparación o cierre y por qué no consiste en negar emociones indefinidamente.

Qué significan SUD, VOC, cognición negativa y positiva en EMDR, cómo se usan durante las fases y qué no pueden medir estas escalas.

Qué es un interweave cognitivo en EMDR, por qué puede introducirlo el terapeuta cuando el procesamiento se bloquea y cuáles son sus límites.

Qué es la plantilla de futuro en EMDR, cuándo aparece dentro del plan pasado-presente-futuro y por qué no es sólo visualización positiva.

Cómo organiza EMDR recuerdos pasados, desencadenantes presentes y situaciones futuras, y por qué las tres vertientes no son una receta rígida.

Por qué no existe un quiz que determine si necesitas EMDR, qué miden CAPS-5 y PCL-5 y cómo se evalúan idoneidad, riesgos y objetivos.